Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2017
|
86,6 kg
Tappat hittills: 35,4 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
993 kcal
|
Fett: 45,01g | Prot: 38,94g | Kolh.: 102,94g.
Frukost: Madrange Jambon à la Broche, Saint Agur Crème de Saint Agur, Brioche Pasquier Grilletines Blé Complet. Lunch: Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Middag: Tipiak Brandade de Morue, Fruité Matin d'orange. Snacks/Annat: Gerblé Biscuit Raisins, Kellogg's Nutri-Grain Croustillant de Céréales Chocolat. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lolotte6873 's vikthistorik
|