|
day one
|
75,0 kg
Tappat hittills: 29,4 kg.
Kvarvarande: 7,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2012:
|
751 kcal
|
Fett: 37,44g | Prot: 32,63g | Kolh.: 78,34g.
Frukost: Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Bananas, Coffee (Brewed From Grounds), Creamer - Gingerbread. Lunch: Pasta Fagioli, Dry Roasted Almonds (Without Salt Added). Middag: Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce. mer...
|
Ökar 3,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Trinity livelaughlove 's vikthistorik
|