Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2017
|
80,1 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
925 kcal
|
Fett: 41,40g | Prot: 77,69g | Kolh.: 59,32g.
Frukost: Milk, Egg. Lunch: Cauliflower soup. Middag: Milk, Pumpkin, Red Potatoes (Flesh and Skin), Baked or Grilled Salmon. Snacks/Annat: Coles Natural Mineral Water, Tea with Milk. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Serenitydee 's vikthistorik
|