|
Woohoo! Now that's what I call a result! extremely pleased with that.
|
88,0 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 35,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2012:
|
817 kcal
|
Fett: 4,34g | Prot: 6,19g | Kolh.: 81,39g.
Frukost: Grapefruit. Lunch: White Table Wine. Snacks/Annat: Rice Crackers. mer...
|
|
2188 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 29 minuter, Vila - 15 timmar och 31 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 2,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|