Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2017
|
69 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
374 kcal
|
Fett: 12,04g | Prot: 14,40g | Kolh.: 56,90g.
Lunch: Kefir de Leite, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Snacks/Annat: Banana Nanica, Caqui. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cigana_samila 's vikthistorik
|