|
errando e corrigindo os erros... desistir que nao pode
|
76,9 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 18,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1391 kcal
|
Fett: 67,03g | Prot: 68,91g | Kolh.: 137,44g.
Frukost: Sadia Mussarela, Ovo Frito, Vitamina de Abacate. Lunch: Inhame, Batata Doce, Filé de Peito de Frango, Abóbora, Cenouras, Caqui. Middag: Sadia Mussarela, Ovo Frito. Snacks/Annat: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), NHAC Pipoca Doce. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Catrinque 's vikthistorik
|