Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2017
|
96,2 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 25,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1238 kcal
|
Fett: 89,90g | Prot: 82,70g | Kolh.: 17,89g.
Frukost: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Lunch: Water, Ground Beef (Hamburger, Approx 23% Fat, Frozen Patties), Avocados. Middag: Spinach, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Land O'Lakes Snack'n Cheese to Go! Mild Cheddar Natural Cheese, Tomatoes, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Dole Classic Romaine Lettuce. Snacks/Annat: Old Wisconsin Turkey Snack Bites. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|