1234tigra 's dagbok, 01 feb 17

1234tigra 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2017

79 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 23 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 01 februari 2017:

1187 kcal

Fett: 43,57g | Prot: 103,56g | Kolh.: 95,82g. Frukost: Dönerbox, Myprotein Impact Whey Protein, Stadtbäckerei Junge Laugenbrötchen. Lunch: Milch 1,5%. Middag: Milbona Leichter Körniger Frischkäse. mer...

2312 kcal

Träning: Cykling - 40 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

1234tigra 's vikthistorik

Se komplett historik

1234tigra 's dagbok, 01 feb 17

Lämna en kommentar

1234tigra 's vikthistorik