Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2017
|
99 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 38 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1853 kcal
|
Fett: 63,18g | Prot: 94,84g | Kolh.: 233,30g.
Frukost: Ананас, Рафинад, Савоярди, Кофе (из Молотых Зерен), Лосево Варенье из Мандаринов, Лосево Молоко 1%, Первым Делом Геркулес, Heinz Горчица Французская, Язык Говяжий, Fazer Хлебцы Reissumies. Lunch: Сырко Мягкий Сыр, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, SPAR Лосось Стейк. Middag: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Ehrmann Йогурт А-Ля Греческий Натуральный, Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (без Кожуры). Snacks/Annat: Casali Банановое Суфле в Шоколаде, Круглый Год Конфета "Коровка Сливочная". mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irina_worobyowa 's vikthistorik
|