Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2017
|
78,3 kg
Tappat hittills: 22,2 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1976 kcal
|
Fett: 63,53g | Prot: 59,03g | Kolh.: 300,29g.
Lunch: Восход Торт Домашний со Сметаной, Любимо Сгущенка, Блины на Молоке. Middag: Блины на Молоке, Лужайкино Йогурт Питьевой, Вареники с Картошкой. Snacks/Annat: ВНИМИ Сибирь Паста Творожная Внимишка, Лужайкино Йогурт Питьевой, Шарлиз Нуга с Орехами и Цукатами. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
|
|