Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2017
|
76,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
945 kcal
|
Fett: 35,27g | Prot: 34,51g | Kolh.: 133,42g.
Frukost: Nature's Path Organic Hemp Plus Granola, Kashi GOLEAN Crunch! Honey Almond Flax, Kroger Toasted Flakes with Fruit & Yogurt, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Kirkland Signature Almond Milk Organic Unsweetened, Dunkin' Donuts Coffee, Bananas. Lunch: Archer Farms Cranberry Almond Chicken Salad, Keebler Town House Pita Crackers, Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Cheddar, Bush's Best Baked Beans, Sabra Roasted Pine Nut Hummus. Snacks/Annat: Superior Nut Company Whole Natural Almonds. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|