Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2017
|
60 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
951 kcal
|
Fett: 22,69g | Prot: 68,20g | Kolh.: 123,74g.
Frukost: Кофе с Молоком, Арла Сыр Натура Сливочный, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Брокколи Тушеные, Чай с Молоком, Barilla Макароны Отварные, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Middag: Белый Город Молоко 2.5%, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Амка Творог Обезжиренный. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marina_Angel 's vikthistorik
|