Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2017
|
63,6 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
932 kcal
|
Fett: 54,88g | Prot: 29,41g | Kolh.: 82,28g.
Lunch: Limão, Lacta Chocolate Ao Leite, Vivenda do Camarão Moqueca de Camarão, Rolinho de Primavera de Vegetais. Middag: Aviação Manteiga com Sal, Pão Integral. Snacks/Annat: Davaca Queijo Prato (Lanche). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lully Cardoso 's vikthistorik
|