Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2017
|
62,5 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1371 kcal
|
Fett: 30,68g | Prot: 59,30g | Kolh.: 157,01g.
Frukost: Kippenei (Eiwit), Gekookt Ei, Aldi Kalkoenfilet Gegrild, AH Biologisch Rijstwafels, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas. Lunch: Hoegaarden Witbier, Meergranenbrood. Snacks/Annat: Mars Mars Bites, Jogging Magere Kwark, AH Doosjevol Blauwe Bessen. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|