Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2017
|
74,5 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1909 kcal
|
Fett: 99,38g | Prot: 131,70g | Kolh.: 128,28g.
Frukost: Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Мука Рисовая, Отруби Пищевые Овсяные, Творог Мягкий 5%, Сухое Молоко 26%, Яйцо (Целое), Мука Рисовая, Отруби Пищевые Овсяные, Творог Мягкий 5%, Сухое Молоко 26%, Яйцо (Целое), Мука Рисовая, Отруби Пищевые Овсяные, Творог Мягкий 5%, Сухое Молоко 26%, Яйцо (Целое), Мука Рисовая, Отруби Пищевые Овсяные, Творог Мягкий 5%, Сухое Молоко 26%, Яйцо (Целое), Домик в деревне Сметана 20%. Lunch: Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Филе Куриное без Кожи, Лук, Гречка. Middag: Зефир в Шоколаде, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красное Яблоко, Шашлык из Свинины. Snacks/Annat: Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Филе Куриное без Кожи, Лук, Яблоко Зеленое. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vodolei4nk 's vikthistorik
|