Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2017
|
68,1 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
469 kcal
|
Fett: 9,88g | Prot: 13,01g | Kolh.: 77,87g.
Frukost: Пищекомбинат Бежицкий Овсянное Печенье, Кофе с Молоком. Lunch: Щедрые Хлебцы Бородинские. Middag: Молодой Зеленый Лук, Вкусняев Сметана 15%, На Вишневой Хлеб Хмелевой, Увелка Каша Пшеничная на Воде. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya29.08.10 's vikthistorik
|