Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2010
|
96,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 21,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2026 kcal
|
Fett: 54,73g | Prot: 90,35g | Kolh.: 293,50g.
Frukost: on the go citrus. Lunch: tuna helper. Middag: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Deluxe Shells & Cheese Dinner, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Corn. Snacks/Annat: Tuna Helper - Tuna Melt, Sugar Cookies (Includes Vanilla), pork and beans, v8, on the go focus natural citrus splash. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|