Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2012
|
74,4 kg
Tappat hittills: 10,0 kg.
Kvarvarande: 10,0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2012:
|
1442 kcal
|
Fett: 54,42g | Prot: 100,63g | Kolh.: 141,18g.
Frukost: whey isolate, benefiber, boost, flaxseed omega 3 capsules. Lunch: olive oil, benefiber, orange, flaxseed omega 3, whey, blueberries, peanut butter, barowsky's sprouted wheat muffins. Middag: benefiber, boost, grape tomato, baby spinach, carrots, onion, garlic, potato, chicken. Snacks/Annat: boost, flaxseed omega 3, pistachio, NEW HORIZON ORGANIC CHEESE SLICE, pancake. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BanjoStories 's vikthistorik
|