Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2017
|
78 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
384 kcal
|
Fett: 15,24g | Prot: 23,31g | Kolh.: 33,67g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 18%. Middag: Окей Холодец по-Домашнему, Кофе с Молоком и Сахаром, Свекольник. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
procto_100 's vikthistorik
|