Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2017
|
68,5 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 57,41g | Prot: 66,34g | Kolh.: 141,54g.
Frukost: Сахарный Песок, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вода, Савушкин Продукт Сыр Пошехонский 45%. Lunch: Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе, Карусель Салат из Свежей Капусты. Snacks/Annat: Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко Зеленое, Energy Diet Кофе, Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|