Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2017
|
51,4 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1258 kcal
|
Fett: 49,93g | Prot: 77,31g | Kolh.: 63,73g.
Frukost: Каждый День Докторская Классическая, Сладкая Сказка Barbie Печенье Сдобное с Шоколадом, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Каждый День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Красная Фасоль (Консервированная), Куриные Голени с Кожей, Куриный Бульон. Middag: Сахарный Песок, Белое Столовое Вино, Вино Красное Сухое, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Annat: Nestle Кит Кат (34г). mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|