Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2017
|
51,6 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 37,49g | Prot: 58,04g | Kolh.: 170,02g.
Frukost: Фруто Няня Сок Груша Осветленный, Окей Банан, Легко Шоколадный Капкейк, Овсянка. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Bon Cream Сыр Творожный Сливочный, Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Гречка Отварная. Middag: Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые, Bon Cream Сыр Творожный Сливочный, Вареное Яйцо, Салат Овощной. Snacks/Annat: Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые, Сады Придонья Сок Морковь Апельсин Манго. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|