Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2017
|
67,2 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1240 kcal
|
Fett: 28,76g | Prot: 97,79g | Kolh.: 160,27g.
Frukost: Медовая Долина Мед Гречишный, Яичный Белок, Мясновъ Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Грецкие Орехи. Lunch: Морковь, Гречневая Каша, Борщ с Курицей. Middag: Тесто для Пельменей Ц/З, Вкуснотеево Творог 0,5%, Вкусвилл Щука Полярная, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Соевый Соус, Лук, Морковь. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|