|
Wooo Hooo! I made it back down and then plus some! A semi healthy breakfast and a hike with my girls, yes please! Have a good weekend everyone!
|
81,6 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2012:
|
1577 kcal
|
Fett: 77,23g | Prot: 84,91g | Kolh.: 103,74g.
Frukost: Pepperoni Minis, Classic Pizza Crust, hormel bacon, Fully Cooked Original Pork Sausage Links, eggs, Muscle Milk Light (Vanilla Creme). Lunch: Subway lettuce, subway mustard, Subway Flatbread, Subway turkey, subway tomato, subway pepperjack, subway southwest. Middag: Mozzarella Cheese. Snacks/Annat: Irish Whiskey, Colby Jack Cheese Sticks, Signature Sundaes Turtle Sundae. mer...
|
|
2416 kcal
|
Träning:
Vandring - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
That's wonderful...great job Baileyrose85!!!
25 feb 12 av medlem: cinderella34
|
That is great, don't you love it when you see the results of your hard work.
25 feb 12 av medlem: fatoldlady
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Baileyrose85 's vikthistorik
|