Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2017
|
78,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2644 kcal
|
Fett: 57,10g | Prot: 146,24g | Kolh.: 388,81g.
Frukost: Чайный Советник Пряники Шоколадные, Тирлим Печенье Сахарное с Топленым Молоком, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Семейные Секреты Легкий Майонезный Соус. Lunch: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Знатные Макароны, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рецепты, Проверенные Временем Зефир в Шоколаде. Middag: Джемы и Варенья, Арнаут Батон Нарезной, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Минтай Жареный. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|