Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2017
|
60,2 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 44,44g | Prot: 36,80g | Kolh.: 221,56g.
Frukost: Красное Яблоко, Мёд, Корица, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Каша Пшенная на Молоке, Печенье к Чаю, Чай с Сахаром. Middag: Агуша Йогурт Я Сам. Snacks/Annat: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), RIOBA Молочный Шоколад, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Простоквашино Кефир 3,2%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
uljasha3011 's vikthistorik
|