Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2012
|
58,4 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2012:
|
110 kcal
|
Fett: 4,50g | Prot: 7,00g | Kolh.: 13,00g.
Frukost: 100 Calorie Original English Muffin, Turkey Sausage Patty. mer...
|
|
1800 kcal
|
Träning:
Sittande - 12 timmar, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 30 minuter, Stående - 30 minuter, Sömn - 11 timmar. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|