Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2012
|
80,7 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2012:
|
1251 kcal
|
Fett: 51,25g | Prot: 48,27g | Kolh.: 151,13g.
Frukost: Chocolate Fudge Brownie Meal Bar, Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Granulated Splenda. Lunch: Water, Fried Rice, Chicken Fingers, Water. Middag: Macaroni or Noodles with Cheese (Canned), Whole Wheat Bread, Chicken Selects Premium Breast Strips (5 Pieces), Water. Snacks/Annat: Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amybbrooks 's vikthistorik
|