Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2017
|
66,8 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 52,16g | Prot: 113,39g | Kolh.: 82,98g.
Frukost: Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Aviação Manteiga sem Sal. Lunch: Repolho, Batata Doce Cozida, Cenouras Cozidas, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Peito de Frango. Middag: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Repolho, Abacate, Peito de Frango, Batata Doce Cozida. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|