Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2017
|
66 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1846 kcal
|
Fett: 63,11g | Prot: 56,97g | Kolh.: 270,63g.
Frukost: Чай, Каша Пшенная на Молоке, Liebendorf Сыр Маасдам, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Зерница Батон Нарезной Нарезка, Сахар. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Middag: J7 Сок Тонус Фитнес, Подлива, Троекурово Куриные Желудки, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Милочка Курабье Бакинское, Чай с Молоком, Русский Хлеб Булочка Слоеная с Клубникой, Liebendorf Сыр Маасдам, Печеное Яблоко. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|