Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2017
|
79,8 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2697 kcal
|
Fett: 155,53g | Prot: 177,71g | Kolh.: 145,90g.
Frukost: Сухие Сливки, Кофе, Бабаевский Шоколад Вдохновение, Мёд, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lunch: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Мёд, Простоквашино Творог Зерненый 7%. Middag: Стокманн Свинина в Кисло-Сладком Соусе. Snacks/Annat: Сыр Российский, Белый Хлеб, Перекресток Буженина Запеченая. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|