Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2017
|
58,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1802 kcal
|
Fett: 48,65g | Prot: 109,35g | Kolh.: 231,64g.
Frukost: Десерт Творожный Белый Персик. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кабачки Жареные, Куриное Филе. Middag: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Белая Дача Свежая Капуста, Простоквашино Сметана 15%, Пиканта Кабачковая Икра, Касес Хлеб для Тостов Пшенично-Ржаной, Куриная Печень, Рис Вареный. Snacks/Annat: Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Яготинский Творог 5%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яблоко. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|