|
mais sans doute une exception due au repas loupé hier.
|
72,2 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1435 kcal
|
Fett: 103,68g | Prot: 76,07g | Kolh.: 24,74g.
Lunch: Monoprix Beurre Doux, Monoprix Gourmet Burrata, Lidl Steak Haché Pur Boeuf, Beurre (Salé), Radis, Mousse au chocolat keto. Middag: Fromage Gorgonzola, Vin de Table Rouge, Huile d'Olive, Lidl Véritable Jambon Persillé de Bourgogne, Blettes. mer...
|
|
2077 kcal
|
Träning:
Undervisning - 4 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 6 timmar. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|