Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2017
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46,6 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1073 kcal
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Fett: 19,14g | Prot: 77,21g | Kolh.: 148,28g.
Frukost: Nutella Nutella, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Fraises, Pineapples Ananas Frais, Pomme, Delisse Fromage Blanc 3%. Lunch: Pineapples Ananas Frais, Fraises, Carrefour Yaourt Nature 0%, Carrefour Pain de Seigle, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Maille Cornichons Extra Fin, Elle & Vire Carré Frais 0%, Tomates Cerises, Carrefour Mélange Catalan, Florette Laitue Iceberg, Sucrine. Middag: Lindt Lapin Or Chocolat au Lait, Baguette, Royco Bouillon de Légumes et Vermicelles, Pineapples Ananas Frais, Fraises, Weight Watchers Finesse au Fromage Blanc, Fleury Michon Blanc de Dinde Fumé, Elle & Vire Carré Frais 0%, Olives Vertes (Conservées, en Conserve ou en Bouteille), Chou-Fleur, Carottes, Radis, Sucrine, Tomates Cerises, Courgette, Céleri. Snacks/Annat: Baguette, Lindt Lapin Or Chocolat au Lait. mer...
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Tappar 6,3 kg per vecka
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