Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2017
|
66 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1663 kcal
|
Fett: 28,93g | Prot: 133,12g | Kolh.: 217,04g.
Frukost: ВкусВилл Лаваш Армянский Деревенский, Яйцо, Паштет из куриной печени с морковью ПП. Lunch: Хлеб из Муки Экстра, Груша, ВкусВилл Борщ Украинский. Middag: ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яичный Белок, Замороженная Вишня, Замороженная Вишня, Мясновъ Молоко 1%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яичный Белок, Вкуснотеево Творог 0,5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|