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14.7%
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37,7 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1626 kcal
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Fett: 38,77g | Prot: 59,88g | Kolh.: 269,08g.
Frukost: レーズン, レバー, ヤオコー 茶花豆, 蒸し鶏サラダ, イチゴ, グレープフルーツ, リンゴ, スジャータ 調製豆乳, サクラ印 レンゲのハチミツ, きな粉, グリコ おいしいカスピ海 生乳たっぷり, ケロッグ オールブラン オリジナル. Lunch: 杏仁豆腐, ゆで卵, 焼き餃子, ピエトロ ピエトロドレッシング 和風しょうゆ, 大根サラダ, ピクルス, お粥. Middag: アサヒコ 有機大豆を使った濃い豆乳のとうふ, ローソン 国産米粉の蒸しぱん 愛媛県産伊予柑. Snacks/Annat: 飴, コーヒー. mer...
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Tappar 5,6 kg per vecka
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