Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2017
|
52,3 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1514 kcal
|
Fett: 43,55g | Prot: 43,78g | Kolh.: 241,87g.
Frukost: Овсяные Блинчики, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Льняное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Мистраль Пшено Шлифованное. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Скумбрия Запеченная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Middag: Белевские Сладости Белёвский Зефир. Snacks/Annat: Bite Slim Bite Малина, Яблоко Голден, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Тимоша Халва Подсолнечная. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|