Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2017
|
81,9 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 12,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1124 kcal
|
Fett: 53,08g | Prot: 109,04g | Kolh.: 55,14g.
Frukost: Straus Family Creamery Plain Greek Yogurt, Coffee. Lunch: Hellmann's Real Mayonnaise, Fage Total Greek Yogurt Plain, Egg, Coffee. Middag: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Annat: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Market Pantry Teriyaki Beef Jerkey. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
It's going the right way now that you're relaxing 😎😁
05 maj 17 av medlem: smprowett
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|