Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2017
|
121 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 46 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
996 kcal
|
Fett: 15,17g | Prot: 87,06g | Kolh.: 126,17g.
Frukost: Bango Kecap Manis, Cooked Green String Beans (from Fresh), Skinless Chicken Breast, White Rice. Lunch: Bango Kecap Manis, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice. Middag: Pear Nectar, Barbecue Sauce, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking). mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
diet apa kok turunx byk dan cpt pula . bgi2 resep dong
25 dec 17 av medlem: didik h
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|