Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2012
|
109,3 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2012:
|
1794 kcal
|
Fett: 46,94g | Prot: 147,10g | Kolh.: 71,39g.
Frukost: Lactose Free Fat Free Mootopia Milk, ISOFLEX Whey Protein Isolate Powder. Lunch: Corn Tortilla, Tilapia (Fish). Middag: Beef Brisket, Tortilla. Snacks/Annat: Budweiser Light Beer. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daniel2134 's vikthistorik
|