Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2017
|
88,0 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 19,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
492 kcal
|
Fett: 13,23g | Prot: 21,36g | Kolh.: 76,06g.
Frukost: Svelte Banana Creme Protein Shake. Lunch: Apples. Middag: Campbell's Chunky Manhattan Clam Chowder. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
|
Chloesmomnj 's vikthistorik
|