Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2017
|
80,7 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1890 kcal
|
Fett: 63,99g | Prot: 146,44g | Kolh.: 181,66g.
Frukost: Главпродукт Сгущенное Молоко, Творог (Полностью Обезжиренный), Чудо Йогурт Персик-Маракуйя. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Перекресток Сырники Спк, Rich Яблочный Сок, Рататуй. Middag: Волжаночка Ряженка 2,5%, Перекресток Сырники Спк. Snacks/Annat: Помело. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|