Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2017
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47,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1792 kcal
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Fett: 51,16g | Prot: 115,34g | Kolh.: 190,58g.
Frukost: Poilâne Pain de Seigle, Markal Riz Basmati, Alpro Lait d'amande Original, Myprotein Ibcaa, Régime Dukan Cacao, Régime Dukan Cacao, Bridelight Beurre 15%. Lunch: Ets Moulin Pain aux Petits Épeautres, Céréal Bio Tofu Soyeux, Régime Dukan Cacao, Blanc d'Oeuf, Jaune d'Oeuf, Marks & Spencer Larges Young Spinch, Bridelight Beurre 15%. Middag: Régime Dukan Cacao, La Mandorle Lait d'amande, Viande de Lapin, Picard Haricots Verts Extra-Fins, Lesieur Huile Isio 4, Myprotein My Bar Zero Chocolat. Snacks/Annat: Ets Moulin Pain aux Petits Épeautres, La Mandorle Lait d'amande, Poilâne Pain de Seigle, Régime Dukan Cacao, Bridelight Beurre 15%. mer...
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Ökar 1,6 kg per vecka
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