Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2017
|
51,5 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1267 kcal
|
Fett: 39,61g | Prot: 57,98g | Kolh.: 162,27g.
Frukost: Окей Банан, Рот Фронт Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Овсянка. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Куриная Грудка Отварная, Яичный Омлет, Бондюэль Зелёный Горошек. Middag: Даниссимо Творожный с Ароматным Персиком, Щедрые Хлебцы Гречневые, Премия Семга Холодного Копчения. Snacks/Annat: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Фруто Няня Пюре из Яблок и Груш со Сливками. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|