Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2016
|
49 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
769 kcal
|
Fett: 23,43g | Prot: 49,26g | Kolh.: 94,66g.
Frukost: Грецкие Орехи, Мёд, Чернослив, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Middag: Вологодское Варенье Персиковое, Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная, Макароны по Флотски, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). mer...
|
Tappar 4,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|