Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2017
|
54 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 74,42g | Prot: 93,18g | Kolh.: 136,53g.
Frukost: Сыробогатов Сыр Гауда, Льняные Семена, Данон Йогурт Питьевой 2,5%, Good Food Чернослив, Яблоко Зеленое, Магнит Морковь Свежая. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Гречка Отварная. Middag: Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Snacks/Annat: Помидоры, President Сыр Плавленый с Грибами, Dr. Korner Хлебец Черничный. mer...
|
Tappar 21 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|