Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2017
|
41,3 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1500 kcal
|
Fett: 80,43g | Prot: 69,20g | Kolh.: 96,07g.
Frukost: Белый Город Молоко 2.5%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс. Lunch: Лента Салат Сельдь под Шубой, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Middag: Салат Овощной, Картофель Отварной. Snacks/Annat: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сыр Гауда, Вино Красное Сухое. mer...
|
|
1093 kcal
|
Träning:
Städning - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lisa_Kholmogorova 's vikthistorik
|