Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2017
|
57,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1801 kcal
|
Fett: 36,32g | Prot: 87,23g | Kolh.: 262,46g.
Frukost: Kiwi, Sojasun Yaourt Chocolat, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Carrefour Flocons d'avoine. Lunch: Céréal Bio Galette Orge Boulghour Chèvre Miel, Carrefour Champignons de Paris, Pâtes (Cuites). Middag: Carrefour Épinards Hachés, Andros Compote Pomme Abricot, Sojasun Yaourt Chocolat, Marque Repère Steak de Soja aux Petits Légumes, Concombre (avec Peau), Pâtes (Cuites). Snacks/Annat: Herbalife Barre aux Protéines, Pommes Granny-Smith, Oranges. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|