Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2017
|
55,6 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 43,28g | Prot: 93,03g | Kolh.: 105,96g.
Frukost: Цикорий с Молоком, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Хлебец, Овсянка с Фруктами. Lunch: Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Middag: Вареное Яйцо, Тунец в Масле (Консервы), Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Сельдереем. Snacks/Annat: Чернослив, Творог 5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|