Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2015
|
88,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1726 kcal
|
Fett: 90,31g | Prot: 64,10g | Kolh.: 170,07g.
Frukost: Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Becel Classic, Gut Ponholz Delikatess Bierschinken, Sammy's Super Sandwich Vollkorn. Lunch: Braeburn Äpfeln. Middag: Semmelbrösel, Butter, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Spargel (Frischware), Vossko Putenschnitzel Paniert. Snacks/Annat: Lindt Chocolat Praline, Maggi Klare Gemüsebrühe, Sandkuchen. mer...
|
|
2362 kcal
|
Träning:
Städning - 1 timme, Vila - 16 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Monja 2712 's vikthistorik
|